210 57 76 549
Τηλέφωνο
6944 755 317
Κινητό
Καραθεοδωρή 5 & Εθνικής Αντιστάσεως 13, ΤΚ: 12134, Περιστέρι
Διεύθυνση
[javascript protected email address], [javascript protected email address]
17
χρόνια
σε λειτουργία
Στο Soma in Balance, παρέχονται οι εξής υπηρεσίες:
Usui Reiki 1ος βαθμός
Διά ζώσης
Σάββατο 14/10/23, 10:00 - 19:00 &
Κυριακή 15/10/23, 10:00 - 19:00 (με μεσημεριανό διάλειμμα μίας ώρας).
Κόστος σε ομαδικό επίπεδο: 180 Ευρώ. Early Bird 160 Ευρω μέχρι 02/10/23.
Προκαταβολή για την εγγραφή: 50 Ευρώ.
Για πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής στείλτε email στο [email protected] ή μήνυμα στο Messenger Kyriaki Nomikou. Ή καλέστε στα τηλέφωνα: 210 5776549 & 6944755317
Για ατομικά μαθήματα σε άλλες ημέρες & ώρες παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας.
Τηρούνται όλα τα εκάστοτε ισχύοντα μέτρα για τον COVID19.
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
Η Ρεφλεξολογία είναι η ολιστική τεχνική που υποστηρίζει την ύπαρξη αντανακλαστικών σημείων στο πέλμα, στην παλάμη αλλά και στο αυτί, τα οποία αντιστοιχούν σε κάθε όργανο του σώματος.
Ασκώντας κατάλληλες δακτυλοπιέσεις στα αντανακλαστικά σημεία, ο οργανισμός ενεργοποιείται ώστε να επανέλθει σε κατάσταση ισορροπίας. Το νευρικό σύστημα χαλαρώνει, το στρες μειώνεται, οι ενδοκρινείς αδένες ενεργοποιούνται, η κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου τονώνεται, με αποτέλεσμα την βελτίωση αποβολής των τοξινών από το σώμα μας. Ενδείκνυται σε: καταστάσεις στρες, μυοσκελετικούς πόνους, αρθρίτιδα, χρόνιο πόνο, γυναικολογικές και ορμονικές διαταραχές, θέματα μητρότητας και εμμηνόπαυσης, κατακράτηση υγρών, πονοκεφάλους, ημικρανίες, προβλήματα ύπνου και πεπτικού συστήματος.
Η Νευρορεφλεξολογία είναι μία εξειδίκευση της ήδη υπάρχουσας κλασσικής ρεφλεξολογίας. Ενδείκνυται κυρίως σε χρόνιους πόνους μέσης, αυχένα, αρθρίτιδας, ημικρανιών και πονοκεφάλων, χρόνιας κόπωσης, καθώς και σε στομαχικά – εντερικά προβλήματα και διαταραγμένο ορμονικό σύστημα.
Η ρεφλεξολογία μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετική σε όλα τα στάδια της μητρότητας, με ένα πολύ φιλικό και ευχάριστο τρόπο. Βοηθάει και υποστηρίζει τόσο κατά την περίοδο της σύλληψης, όσο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της γέννας και της λοχείας.
Το Holistic Coaching είναι ένα δυναμικό είδος life coaching που προσεγγίζει ολιστικά κάθε τομέα της ζωής ενός ατόμου – σώμα, νου, συναίσθημα και πνεύμα. Είναι ο συνδυασμός τεχνικών coaching και συμπληρωματικών και ενεργειακών τεχνικών.
Τεχνικές που συνδυάζονται είναι: NLP Wellbeing Coaching, mBIT Coaching, Time Line Therapy®, Ανθοϊάματα Bach, Theta Healing®, Yoga Nidra, Διαλογισμός, Τεχνικές Αναπνοής, Τεχνικές ενεργειακής εξισορρόπησης, Reiki, Αριθμοσοφία. Οι συνεδρίες παρέχονται και διαδικτυακά.
Ο συνδυασμός του Wellbeing Coaching με τις τεχνικές του NLP – Neuro-Linguistic Programming (Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός) δημιουργεί ένα απόλυτα δυναμικό και ολιστικό είδος coaching. Η αποστολή ενός NLP Wellbeing Coach είναι να υποστηρίξει τους πελάτες του να είναι οι καλύτεροι εαυτοί τους, δουλεύοντας πάνω στους 12 τομείς της ευεξίας.
Το NLP Wellbeing Coaching μπορεί να βοηθήσει σε: αύξηση επιπέδων ενέργειας, διαχείριση στρες, εκμάθηση σωστής αναπνοής, βελτίωση ύπνου, ανάπτυξη αυτοπεποίθησης και θετικών συναισθημάτων, διαχείριση συναισθημάτων όπως φόβος – θυμός. Στοχοθεσία – δημιουργία και υλοποίηση στόχων, εσωτερική αναζήτηση. Οι συνεδρίες παρέχονται και διαδικτυακά.
Το όνομα mBIT® είναι τα αρχικά των λέξεων multiple Brain Integration Techniques. Το mBIT Coaching είναι η διαδικασία της ευθυγράμμισης των 3 εγκεφάλων σας (Κεφάλι, Καρδιά και Έντερο), μέσω ενός συνδυασμού NLP, ασκήσεων coaching και αναπνευστικών τεχνικών.
Έχετε βιώσει μία σύγκρουση μεταξύ των σκέψεων σας, των συναισθημάτων σας και των πράξεων σας? Αυτό μπορεί να οφείλεται στον ελλιπή συντονισμό μεταξύ των 3 εγκεφάλων σας. Με το mBIT Coaching καθοδηγούμε τους ανθρώπους να ευθυγραμμίσουν τους τρεις εγκεφάλους τους και να ενεργήσουν με περισσότερη σοφία. Οι συνεδρίες παρέχονται και διαδικτυακά.
Το ρεζουβάνς (rejuvance)είναι μία τεχνική που απελευθερώνει την μυϊκή ένταση και τον συνδετικό ιστό, αποκαθιστώντας την ελαστικότητα, αυξάνοντας την ενυδάτωση του δέρματος και απομακρύνοντας τις τοξίνες από την επιδερμίδα. Το πρόσωπο αναζωογονείται, αποκτά λάμψη και οι ρυτίδες και οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια απαλύνονται αισθητά. Λόγω της επίδρασης πάνω σε βελονιστικά σημεία, επιφέρει βαθιά χαλάρωση, ανακούφιση από πονοκεφάλους, πόνους του αυχένα, βελτίωση ύπνου και διαύγειας.
Ρέικι στα Ιαπωνικά σημαίνει Συμπαντική Ζωτική Ενέργεια. Είναι μία ενεργειακή τεχνική εξισορρόπησης του ανθρώπινου ηλεκτρο-μαγνητικού πεδίου. Συνίσταται στην μετάδοση της κοσμικής ενέργειας, κυρίως μέσω τοποθέτησης των χεριών του δότη στο σώμα του αποδέκτη. Ενεργοποιεί τον μηχανισμό αυτοθεραπείας, απαλύνει τους πόνους, χαλαρώνει, αποτοξινώνει, και εξισορροπεί. Μπορεί να εφαρμοστεί στον εαυτό μας, στην οικογένεια μας, ακόμη και από επαγγελματίες ως συμπληρωματική μέθοδος. Παρέχονται συνεδρίες Ρέικι καθώς και σεμινάρια εκμάθησης, στο παραδοσιακό Ρέικι, το Usui Reiki Ryoho. Οι συνεδρίες παρέχονται και διαδικτυακά.
Μία από τις τελευταίες εξελίξεις του NLP, το Time Line Therapy είναι μία μέθοδος που επιτρέπει να εργαστούμε στο ασυνείδητο επίπεδο και να απελευθερώσουμε τις επιπτώσεις των αρνητικών εμπειριών του παρελθόντος. Την χρησιμοποιούμε για απελευθέρωση αρνητικών συναισθημάτων, περιοριστικών πεποιθήσεων, ανησυχίας και άγχους και τοποθέτηση ενός στόχου στο μέλλον.
Το σύστημα χρωματοθεραπείας Aura Soma είναι η γλώσσα του φωτός και του χρώματος, που όλοι οι άνθρωποι την κατέχουμε ασυνείδητα. Είμαστε τα Χρώματα που επιλέγουμε. Συνίσταται κυρίως στη χρήση 119 μπουκαλιών ισορροπίας, μέσα στα οποία ενώνονται οι θεραπευτικές δονήσεις των χρωμάτων, των κρυστάλλων και των αιθέριων ελαίων για να εναρμονίσουν σώμα, νου και πνεύμα. Επιλέξτε τα 4 προσωπικά μπουκάλια Ισορροπίας σας και χρησιμοποιήστε τα ώστε να ισορροπήσετε όλα τα επίπεδα της ύπαρξης σας. Υπάρχουν επίσης οι πομάδες και οι πεμπτουσίες, που εξυπηρετούν στην προστασία και ενδυνάμωση του ηλεκτρομαγνητικού μας πεδίου.
Το Theta Healing αποτελεί ένα σύστημα τεχνικών που μας επιτρέπει την πρόσβαση στο υποσυνείδητο ώστε να αλλάξουμε τον αρνητικό τρόπο σκέψης, τα συναισθηματικά μοτίβα και τα παγιωμένα συστήματα πεποιθήσεων που δεν μας εξυπηρετούν. Μπορεί να βοηθήσει σε θέματα διαχείρισης άγχους, φοβιών, θυμού, θλίψης, καθώς και σε θέματα υλοποίησης, ενεργειακής εξισορρόπησης – τσάκρας – και ενεργειακής αποκοπής από προηγούμενες δυσλειτουργικές σχέσεις. Οι συνεδρίες παρέχονται και διαδικτυακά.
Η αναπνοή είναι ο πρωταρχικός σύνδεσμος μεταξύ του νου και του σώματος. Εφαρμόζοντας αναπνευστικές τεχνικές και αποκτώντας συνειδητό έλεγχο στην αναπνοή μας, μπορούμε να επιτύχουμε: εξισορρόπηση στο αυτόνομο νευρικό σύστημα, ισορροπία ορμονών, μείωση στρες και φλεγμονών, βελτίωση της καρδιακής συχνότητας, της πέψης και της λεμφικής κυκλοφορίας και βελτίωση ύπνου. Οι συνεδρίες παρέχονται και διαδικτυακά.
Η Yoga Nidra είναι μια μορφή καθοδηγούμενου διαλογισμού όπου χαλαρώνουμε, μπαίνουμε σε μια κατάσταση δυναμικού ύπνου και στην εγκεφαλική συχνότητα Θήτα. Μέσω της χρήσης μιας προσωπικής θετικής επιβεβαίωσης, η πρακτική παρέχει χώρο για την απελευθέρωση περιοριστικών πεποιθήσεων μας. Τα οφέλη της Yoga Nidra είναι: Bαθιά χαλάρωση, βελτίωση ύπνου, μείωση στρες, ενστάλαξη θετικών πεποιθήσεων, υλοποίηση στόχων, ανακούφιση πόνων. Οι συνεδρίες παρέχονται και διαδικτυακά.
Η αριθμοσοφία είναι η αποκωδικοποίηση του σχεδίου της ζωής μας μέσω των αριθμών, οι οποίοι μας βοηθούν να προχωρήσουμε πιο συνειδητά. Ένα υπέροχο αυτογνωσιακό εργαλείο. Η πλήρης ημερομηνία γέννησης μας, μας δείχνει με πιο τρόπο θα πάρουμε τις εμπειρίες μας. Το ονοματεπώνυμο μας, μετατρεπόμενο σε αριθμούς, μας πληροφορεί για το τι έχουμε επιλέξει να διορθώσουμε, ποιες ικανότητες και γνώσεις θα μπορούμε να αξιοποιήσουμε και ποιες αδυναμίες έχουμε να υπερπηδήσουμε. Μέσα από εκεί προσδιορίζεται ο σκοπός και ο τρόπος με τον οποίο θα καταφέρουμε να ολοκληρωθούμε. Οι συνεδρίες παρέχονται και διαδικτυακά.
