NUTRI WEST - ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΖΗΡΟΣ MSc, PhD

Ζήρος Κωνσταντίνος.
Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών.
Μ.Med.Sci  Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος University of Glasgow.
 

Ο Κωνσταντίνος Ζήρος είναι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών, με μετεκπαίδευση στη Διατροφή του Ανθρώπου και εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή (University of Glasgow, UK).

Είναι εξειδικευμένος πάνω στις Διατροφικές Διαταραχές στα παιδιά. (National Centre for eating disorders. Prevention of childhood obesity).

Συμμετέχει σε πολλά επιστημονικά συνέδρια με θέματα που αφορούν την διατροφή, την υγεία και την ψυχολογία καθώς ο ίδιος έχει υπάρξει ομιλητής σε επιστημονικές ημερίδες σε σχολεία και πολιτιστικούς συλλόγους. Επίσης αρθρογραφεί τόσο στο διαδύκτυο όσο και σε τοπικές εφημερίδες των Δυτικών και Βορείων Προαστίων.

Παράλληλα με το ιδιωτικό του γραφείο είναι υπεύθυνος στο Τμήμα Διατροφής σε Ιατρικό Κέντρο στην Κηφισία. 

Είναι επιστημονικός συνεργάτης στον Όμιλο Ιατρικού Αθηνών – Ιατρικό Ψυχικού και της Εταιρείας Eurodiet.

 

Διαιτολογικό Τμήμα

Στο χώρο μας εφαρμόζονται καινοτόμα διατροφικά προγράμματα που στόχο έχουν την απώλεια και τη διατήρηση του σωματικού βάρους μέσω τεχνικών που βασίζονται στη τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς.

Εφαρμόζονται διατροφικά προγράμματα για:
 

• Άτομα με μεταβολικά νοσήματα
• Παιδική παχυσαρκία
• Αθλητές
• Εγκύους

 

Μέθοδος Eurodiet

 

Απώλεια βάρους με τη μέθοδο Eurodiet (πετυχαίνετε το στόχο σας βελτιώνοντας την υγεία σας) :

 

• Απώλεια βάρους με σημαντική μείωση της περιμέτρου της μέσης και προστασία της μυϊκής μάζας.
• Αποφύγετε τις κρίσεις πείνας χάρη στις κετόνες που παράγονται και που είναι φυσικά προϊόντα και φυσιολογικοί καταστολείς της όρεξης και προέρχονται από τη διαδικασία της καύσης του λίπους.
• Τέσσερις εξατομικευμένες φάσεις που σας βοηθούν να επανακτήσετε μια υγιή διατροφική συμπεριφορά.
• Συνεχής ιατρική υποστήριξη για τη διασφάλιση της επίτευξης και της διατήρησης της απώλειας του βάρους.

Ένα πρόγραμμα Eurodiet μπορεί να καλύψει τις ιδιαίτερες διατροφικές ανάγκες που έχει ένα άτομο με φορτωμένο πρόγραμμα, ένα άτομο που ταξιδεύει συχνά ή που δεν μπορεί να χάσει εύκολα βάρος. Αποτελεί μια μέθοδο που προσφέρει ευελιξία και ελευθερία επιλογών.

 

Τμήμα Διατροφής και Βελονισμού

Στο ιατρείο μας λειτουργεί εξειδικευμένο τμήμα ιατρικού βελονισμού.

Με τον βελονισμό καταστέλλουμε την όρεξη και έτσι ο διαιτόμενος μπορεί να ακολουθήσει το πρόγραμμα της διατροφής του χωρίς την παρουσία βουλιμικών επεισοδίων.
Ο βελονισμός ρυθμίζει την έκκριση ορμονών που σχετίζονται με το σωματικό βάρος και προάγει τον μεταβολισμό των λιπιδίων καθώς εξισορροπεί και βελτιώνει την ψυχοσυναισθηματική κατάσταση του ανθρώπου.

Τα σημεία που γίνεται ο βελονισμός είναι:
Οι περιοχές του αυτιού. Σε αυτά τα σημεία αντιστοιχούν στις απολήξεις του πνευμονογαστρικού νεύρου για τον περιορισμό της όρεξης και των βουλιμικών επεισοδίων.
Οι περιοχές του σώματος. Είναι σημεία της κοιλιακή χώρας και των άνω και κάτω άκρων που ρυθμίζουν τον μεταβολισμό, βοηθούν στην καλύτερη εντερική λειτουργία και στη μείωση του άγχους.

 

Τμήμα Ιατρικής Αισθητικής

 

Αντιμετώπιση του τοπικού πάχους απο ομάδα ειδικών επιστημόνων.

Λιπογλυπτική

Οι υπέρηχοι χαμηλής συχνότητας προκαλούν αύξηση της θερμοκρασίας στο εσωτερικό των λιποκυττάρων με αποτέλεσμα την εμφάνιση ενός φυσικού φαινομένου που μετατρέπει το περιεχόμενο τους σε υγροποιημένες φυσαλίδες. Αυτές διασπούν την μεμβράνη και διαχέουν τα συστατικά που υπάρχουν τα οποία απομακρύνονται μέσω της λεμφικής οδού.

Με τη λιπογλυπτική το σώμα σας γίνεται πιο λεπτό στα εξής σημεία: μπράτσα, μέση – ψωμάκια, κοιλιά, γοφοί, γλουτοί, μηροί, έσω γόνατα, γάμπες.
 

• Εφαρμόζεται σε διάφορες περιοχές του σώματος χωρίς απολύτως κανένα κίνδυνο
• Κανένας περιορισμός πριν και μετά τη θεραπεία
• Τελείως ανώδυνο
• Για γυναίκες και άντρες
   

Λεμφικό drainage για απώλεια πόντων και αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας

Αποτελεί μια θεραπεία η οποία βασίζεται στην πίεση που ασκείται προοδευτικά από τα άκρα προς τη μέση με τη βοήθεια συγκεκριμένου ιατρικού ηλεκτρονικού μηχανήματος. Το μηχάνημα παρέχει προγράμματα που σύμφωνα με τις ανάγκες του κάθε ατόμου εξατομικεύεται και η θεραπεία μέσω ενός μικροεπεξεργαστή
 

Το λεμφικό drainage στοχεύει:

 

• Στη βελτίωση της αιματικής και λεμφικής κυκλοφορίας
• Στην αντιμετώπιση των οιδημάτων (στα κάτω άκρα) από ορθοστασία ή από καθιστική ζωή
• Στην μείωση της κυτταρίτιδας
• Στην μείωση πόντων  (τοπικό πάχος)
• Στην ανακούφιση μετά από έντονη άσκηση (για άτομα που ασκούνται και αθλητές)
   

Μεσοθεραπεία

Η μεσοθεραπεία έχει καθιερωθεί ως μία από τις πιο αποτελεσματικές μη επεμβατικές μεθόδους της αισθητικής ιατρικής,  για την αντιμετώπιση του τοπικού πάχους, της κυτταρίτιδας και της δερματικής χαλάρωσης και γήρανσης. Πραγματοποιείται με ανώδυνη έγχυση στο μεσόδερμα, δηλαδή μεταξύ μυός και επιδερμίδας, του κατάλληλου για κάθε περίπτωση σκευάσματος (βιταμινούχου, λιπολυτικού η αναπλαστικού).

Οι παραπάνω μέθοδοι εφαρμόζονται μεμονωμένα ή σε συνδυασμό μεταξύ τους  αξιολογώντας τις ανάγκες της κάθε περίπτωσης.

Στο Τμήμα Ιατρικής Αισθητικής εφαρμόζονται επίσης:
 

• Θεραπείες προσώπου, γέμισμα ρυτίδων, χειλιών, ζυγωματικών, ρυτίδες έκφρασης
• Botox
• Υαλουρονικό οξύ